sexta-feira, 4 de março de 2011

Antepasto italiano/Chef.Vanessa Barroso

 É um espetáculo e é no microondas. Tudo muito prático!


4 dentes de alho amassados
1 cebola picada
1 colher (sopa) de azeite
1 berinjela média picada
1 abobrinha média picada
4 colheres (sopa) de cogumelos
4 colheres (sopa) de pimentão vermelho
50g de azeitonas pretas sem caroço
1 colher (sopa) de orégano fresco
sal
salsinha
pignoli

Coloque todos os ingredientes, menos a salsinha e o pignoli, em um refratário alto com tampa e cozinhe por 8 a 10 minutos, no microondas, na potência alta.
Retire, mexa, acrescente o pignoli e a salsinha, tampe novamente e sirva depois de frio.

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